শীতকালে ত্বকের যত্ন
শীতল কাড়া নাড়ছে। আহা! শীত শীত হিমেল হাওয়ায় রেলের পিঠা পুলির দিন এশে গেছে। বিয়ে, বনভোজন, ঘুরাঘুরি সবচাইতে এখন জোরে সোরে। এত কিছুর ভিড় সামলে নিজের দিকে নজর রাখার সময় হবে কি? কারণ শীতল যে কেবল আনন্দই নিয়ে আসে কিন্তু নয়, নিয়ে আসে একরাশ রুক্ষতাও। তাই শীতকালে ত্বকের যত্ন অনেক গুরুত্বপূর্ন একটি বিষয়।
শীতে বাতাসের আদ্রতা স্বাভাবিক হয়, ফলে চুল ও ত্বক হয়ে রুক্ষ ও খসখসে। ঠিকমতো ত্বকের যত্ন না নিলে ত্বক, ঠোঁট ফেটে যেতে পারে, র্যাশ হতে পারে প্রজাতির চুলকানিও। বিশেষ করে যারা রুক্ষ হিটার ব্যবহার করেন তাদের ত্বক স্বাভাবিক আদ্রতা হারিয়ে পথ রুক্ষ হতে পারে। তবে এখুনি দুশ্চিন্তাগ্রস্থ কিছু নেই। রুক্ষতার আবহাওয়া আসতে আরো স্পষ্টদের আছে। এখন ঘরোয়া রূপচর্চা শুরু করার জন্য শীতকালের কোন ক্ষতিই করতে পারবেন না। আমাকে সুবিধার জন্য শীতল ত্বক আর্দ্র নরম রাখতে কিছু সহজ উপায় এখানে দেওয়া:
১. মধ্যবর্তী প্রযুক্তি ব্যবহার করুন
শীতে ত্বকে ময়েশ্চার প্রযুক্তি ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরী। ত্বক আপনার শুষ্কতার কারনে মারাত্বক ক্ষতিগ্রস্থতা ভাল ভাল মানের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার শুরু করতে দিন। নাগরিক ক্রিম বেজড বা জেল পেড-এ মায়াশ্চারাইজার কিনতে পাওয়া যায়। বো ছোট কৌটা বাতলে থাকে। ত্বকের সাথে আপনার মানসই ও ভালো ব্র্যান্ডের দিকে এগিয়ে নিন।
এক্স থেকে ফিরে বা রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ ধোয়ার পর পছন্দের ক্রিম বা লোসন ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও গোসলের পর শুকনো ফলকে ভালোভাবে ব্যবহার করা যাবে। ক্ষমতা মনে করেন যে ময়েশ্চারাইজার কেবল শুক্র ত্বকের জন্য। কিন্তু অনেক ভালো ভালো ওয়েস্কিন ময়েশ্চারেক্সার পাওয়া যায় যেগুলো তৈলাক্ত ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে দারুন কাজ করে। শীতকালে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে গ্লিসারিন, হায়ালুরনিক অ্যাসিড, বা সেরামসাইড যুক্ত মশ্চার প্রযুক্তি ব্যবহার করুন।
২. হালকা ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন
ঠান্ডার ভয়ে মুখ ধোয়া থেকে ছেড়ে দিচ্ছেন না তো? ভুল করছেন কিন্তু শীতের বাতাসে পার্ক পরিমানে ধুলো ময়লা থাকে যা আমাদের ত্বকে ইন্সটিটে যেতে পারে। এই ময়লা ঠিক মত পরিষ্কার নাব্রন, ফুসকুড়ি, ব্ল্যাকহেড সহ আরো সমস্যা দেখা দিতে পারে।
