ডেঙ্গু জ্বর সম্পর্কে ৫টি তথ্য জেনে নিন
ডেঙ্গু জ্বর সম্পর্কে টি ৫ তথ্য জেনে নিন ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। কারণ এই রোগের কারণে অসুস্থ হওয়া, হাসপাতালে ভর্তি হওয়া বা মারা যাওয়ার সংখ্যা একেবারেই কম নয়।
আপনার শরীরে কোনো উপসর্গ দেখা দিলেই বুঝবেন আপনার ডেঙ্গু জ্বর হয়েছে এবং সেক্ষেত্রে আপনার কী করা উচিত?
1. ডেঙ্গুর লক্ষণগুলো কী কী?
ডেঙ্গুর একটি সাধারণ লক্ষণ হল জ্বর। তাপমাত্রা 101 ডিগ্রি থেকে 102 ডিগ্রি পর্যন্ত হতে পারে। জ্বর একটানা থাকতে পারে এবং ঘামের সাথে জ্বর ছাড়ার পর আবার জ্বর আসতে পারে। এর সাথে শরীরে ব্যথা, মাথাব্যথা, মুখের পেছনে ব্যথা এবং ত্বকে লাল দাগ (ফুসকুড়ি) হতে পারে। তবে এগুলো না থাকলেও ডেঙ্গু হতে পারে।
2. আপনার জ্বর হলে চিন্তা করবেন না?
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক এবিএম আবদুল্লাহ বলেন, যেহেতু ডেঙ্গুর মৌসুম তাই জ্বরকে অবহেলা করা উচিত নয়।
জ্বর হলেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেন অধ্যাপক আবদুল্লাহ।
তিনি বলেন, যারা ডেঙ্গু জ্বরে মারা গেছেন তারা জ্বরকে অবহেলা করেছেন। জ্বরের সাথে সর্দি, প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া বা অন্য কিছু থাকলে তা ডেঙ্গু ছাড়া অন্য কিছু হতে পারে। তবে জ্বর হলে সচেতন হতে হবে।”
3. বিশ্রাম করতে হবে
সরকারের সংক্রামক রোগ নিয়ন্ত্রণ বা সংক্রামক রোগ নিয়ন্ত্রণ বিভাগের পরিচালকদের একজন। সানিয়া তাহমিনা বলেন, জ্বর হলে বিশ্রাম নিতে হবে। জ্বর নিয়ে দৌড়ানি না করার পরামর্শ দেন তিনি। একজন মানুষ সাধারণত প্রতিদিন যে পরিশ্রম করে থাকে তা না করাই ভালো। সম্পূর্ণ বিশ্রাম প্রয়োজন।”
4. তুমি কি খাবে
প্রচুর তরল খাবার খেতে হবে। যেমন ডাবের পানি, লেবুর শরবত, ফলের রস এবং খাবার স্যালাইন নেওয়া যেতে পারে। এমন নয় যে প্রচুর পানি পান করতে হবে, পানিযুক্ত খাবার খেতে হবে।
5. কি ওষুধ খাওয়া উচিত নয়?
অধ্যাপক তাহমিনা বলেন, ডেঙ্গু জ্বর হলে প্যারাসিটামল খেতে পারেন। স্বাভাবিক ওজনের একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি প্রতিদিন চারটি প্যারাসিটামল গ্রহণ করতে পারে।
চিকিৎসকরা বলছেন, প্যারাসিটামলের সর্বোচ্চ ডোজ প্রতিদিন চার গ্রাম। কিন্তু যদি কোনো ব্যক্তির লিভার, হার্ট এবং কিডনি সংক্রান্ত জটিলতা থাকে, তাহলে প্যারাসিটামল সেবনের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হলে শরীর ব্যথার জন্য অ্যাসপিরিনের মতো ওষুধ খাওয়া উচিত নয়। ডেঙ্গুর সময় অ্যাসপিরিনের মতো ওষুধ খেলে রক্তপাত হতে পারে।
Pingback: ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ - Job Information 24